Mindsteps – et fællesskab for hjemmetrænende forældre og deres børn

Mindsteps er en 100% forældredrevet organisation, der nu har afdelinger i Herlev og Horsens. Her træner forældre deres børn efter forskellige træningsmetoder, der er godkendt til hjemmetræning.

Mindsteps Horsens kunne slå dørene op for første gang i januar 2019. Horsens har altså fået et træningssted, hvor børn og forældre, der hjemmetræner, kan mødes og være fælles om at træne. Her er der de faciliteter, som børnene har brug for, for at få en god og alsidig træning. Samtidig har forældrene mulighed for at spare med hinanden. Det er utrolig vigtigt for Cecilie Ruston, der føler, at hun har fået nogle kollegaer i de andre forældre.

”Det, jeg som forældre får ud af at komme i Mindsteps, er klart sparringen og fællesskabet. Ensomhedsfølelsen forsvinder, når man deler hverdagen med andre, der er i samme båd som en selv. Jeg har en følelse af at have kollegaer, og det har en kæmpe stor værdi, fordi ingen jo på forhånd er rustet til at få et barn med handicap. Det er meget givende for mig at snakke med andre forældre, som ved præcis, hvad jeg snakker om og måske har lignende erfaringer,” siger Cecilie Ruston.

For børnene der kommer på Mindsteps er det en stor fordel, at de møder andre børn, der er ligesom dem selv. Når de træner derhjemme, vil det ofte være deres søskende, de kan sammenligne sig med, men i Mindsteps møder de andre børn, som også skal træne, og som også har forskellige vanskeligheder. Det betyder meget, fortæller Cecilie Ruston, som også fremhæver fordelen i at adskille træning og fritid.

Derudover gør faciliteterne i Mindsteps det muligt at få det optimale ud af sit træningsprogram.

”Axel har haft det som en del af sit træningsprogram, at han skulle krybe 500 meter hver dag. Når han gjorde det derhjemme, kunne han kun krybe få meter ad gangen, før han måtte vende om. Det virkede distraherende for ham. I Mindsteps har vi en krybebane på 25 meter og det betyder, at han har meget bedre mulighed for at få et godt udbytte af sin træning,” siger Cecilie Ruston.

Mindsteps i Horsens har netop udvidet og er per 1. oktober oppe på 400 kvadratmeter, som børnene kan boltre sig på. Disse kvadratmeter rummer alt det, som børnene og deres forældre har brug for, til at gennemføre deres træning. Mindsteps har nemlig en filosofi om, at hvis et barn har brug for noget bestemt til at lave sin træning, så fundraiser de til det.